Mengapa Anda Terlalu Sering Memainkan Rambut? Berikut Penjelasannya
Jakarta - Pernahkah Anda merasa terlalu sering memainkan rambut? Bahkan,
seringkali dianggap sedang menggoda. Ternyata memainkan rambut bisa
berarti banyak hal, gelisah salah satunya.
"Memainkan rambut bisa memiliki banyak arti. Secara garis besar, itu
salah satu respons yang muncul ketika Anda gugup atau gelisah," ucap
psikolog klinis Matthew Childs, Psy. D. dikutip Elite Daily, Senin
(16/8/2021).
Memainkan rambut diartikan sebagai kecemasan terhadap penampilan atau terhadap situasi yang sedang dihadapi saat itu.
"Memutar-mutar rambut merupakan respons bawah sadar tubuh Anda terhadap emosi apa pun yang mungkin muncul,"jelas Childs.
Cerminkan perasaan
Childs menjelaskan, memainkan rambut bukanlah gejala dari sesuatu yang
besar atau menakutkan. Hal tersebut hanya mencerminkan perasaan lebih
dalam atas penampilan.
"Itu juga bisa mengartikan bagaimana cara Anda berhubungan dengan
rambut Anda, apakah Anda menganggapnya sebagai atribut fisik yang
positif atau negatif," ucap Youngsters.
Cara untuk tenangkan diri
Kegelisahan merupakan gejala umum dari kegelisahan, serta hasil dari perasaan tidak nyaman, menegangkan, atau menakutkan.
"Bagi sebagian orang, memutar-mutar rambut menjadi cara untuk
menenangkan diri dalam situasi seperti tersebut. Itu dapat membantu,"
jelas Wien.
Menarik perhatian atau menggoda
Tak hanya pertanda gelisah, bagi beberapa orang memainkan rambut
merupakan suatu hal yang menyenangkan. Anda bahkan bisa memainkan rambut
dengan sering ketika mencoba untuk menarik perhatian seseorang.
"Anda mungkin ingin menarik perhatian orang itu dan mengomunikasikan
bahwa Anda sedang terlihat baik atau merasa baik. Anda juga ingin
mendapatkan respons positif dari orang yang Anda ajak bicara," jelas
Childs.
Hal ini juga bisa sebagai pertanda bahwa rambut merupakan salah satu bagian tubuh yang Anda sukai.
Berpotensi jadi hal serius
"Memutar atau menyentuh rambut bisa menjadi masalah ketika terasa di luar kendali. Juga ketika frekuensinya terus meningkat menjadi penarikan rambut," jelas Wien.Memutar atau menyentuh rambut bisa menjadi masalah ketika terasa di luar kendali atau ketika itu meningkat menjadi penarikan rambut terus-menerus. Kondisi itu dikenal dengan istilah trikotilomania atau kelainan mencabut rambut.
"Jika memang kebiasaan ini telah meningkat dan tidak terkendali, Anda bisa untuk meminta bantuan profesional untuk mengelola hal tersebut,"jelas Wien.
Komentar
Posting Komentar